Paano I-on ang Digital Wellbeing
Upang epektibong magamit ang Digital Wellbeing, kailangang bigyan muna ito ng access sa pagsubaybay sa paggamit ng lahat ng Android app narito ang ilan para dito:
Hakbang 1: Buksan ang mga setting ng mobile, pagkatapos ay mag-scroll para sa Digital Wellbeing at Parental Controls opsyon at i-tap ito. Ngayon mag-tap sa tatlong tuldok at magbubukas ang isang scroll-down bar mula sa kung saan mo i-tap ang Pamahalaan ang iyong data :
Hakbang 2: Ngayon mula sa Pamahalaan ang iyong mga opsyon sa data i-tap ang Pang-araw-araw na paggamit ng device , pagkatapos ay magbubukas ang isang menu mula sa kung saan mag-tap Buksan ang settings :
Hakbang 3 : Ngayon mula sa Access sa paggamit , i-tap ang Digital Wellbeing , i-tap ngayon ang pag-access sa paggamit ng permit:
Hakbang 4 : Ngayon sa huling screen ng menu makikita mo na ang iyong Digital Wellbeing app ay naka-activate, itinakda mo ang iyong limitasyon ayon sa iyong mga kinakailangan:
Paano Gamitin ang Digital Wellbeing sa Android
Ngayon ay na-on mo na ang application na ito, narito ang mga hakbang para magamit ang Digital Wellbeing sa Android para subaybayan ang paggamit ng Android:
Hakbang 1 : Buksan ang mga setting ng mobile, pagkatapos ay mag-scroll para sa Digital Wellbeing at Parental Controls opsyon. Ngayon mag-tap sa mga app para ipakita ang paggamit ng data:
Hakbang 2 : Ngayon mag-tap sa anumang application upang makita ang oras ng paggamit nito, pagkatapos ay mag-tap sa Oras-oras , binibigyan ka nito ng dalawang opsyon Oras-oras at Araw-araw upang itakda ang filter para sa impormasyon:
Hakbang 3 : Ngayon mag-tap sa Oras ng palabas, binibigyan ka nito ng tatlong mga pagpipilian tulad ng Oras ng screen, Natanggap ang mga Notification , at Binuksan ang oras:
Hakbang 4: Ngayon i-tap ang Dashboard , at pagkatapos ay i-tap ang app sa screen oras :
Hakbang 5 : Ngayon mag-tap sa isang partikular na app na gusto mong itakda ang limitasyon sa oras. Halimbawa, itinakda mo ang limitasyon sa oras para sa WhatsApp at pagkatapos ay mag-apply OK :
1: Bedtime mode
Ginagamit ang bedtime mode kapag gusto mong hindi abalahin ang iyong pagtulog. Ilang hakbang para i-on ang mode na ito. Buksan ang bedtime mode at pagkatapos ay bibigyan ka nito ng iba't ibang opsyon gaya ng Batay sa iskedyul at habang nagcha-charge sa oras ng pagtulog . Itinakda mo ang iyong mode ayon sa mga kinakailangan:
2: Focus mode
Kung hindi mo kailangang istorbohin ang iyong sarili mula sa hindi alam at nakakagambalang mga app, ang focus mode ay ang pinakamahusay na opsyon sa Digital Wellbeing app. Ang ilang mga hakbang na kasangkot sa pamamaraang ito ay:
Hakbang 1: Una, buksan ang scroll ng Digital Wellbeing app para sa Focus mode opsyon, at i-tap ito. Mayroon kang dalawang pagpipilian tulad ng I-ON at Magtakda ng iskedyul . Pinipili mong magtakda ng iskedyul at ang iyong mga nakakagambalang app:
Hakbang 2 : Itinakda mo ang iskedyul mula Lunes hanggang Biyernes at pagkatapos ay mag-tap sa I-ON NGAYON:
Hakbang 3 : Maaari kang magsuri sa iyong iskedyul sa pamamagitan ng pag-tap dito at pagkatapos ay bibigyan ka nito ng dalawang opsyon gaya ng I-OFF NA at MAGPAHINGA . Kung pipiliin mo ang una, mag-o-off ang iyong iskedyul at kung mag-tap sa pangalawang opsyon, mag-o-on itong muli:
Konklusyon
Ang Digital Wellbeing ay ang pinakamahusay na app na magagamit sa iyong Android upang limitahan ang iyong paggamit. Kung sa tingin mo ay masyado kang naadik sa Android, maaari mong itakda ang iyong iskedyul para magamit ito. Available din ang iba pang mga opsyon gaya ng focus mode na pagtutuunan mo ng pansin sa iyong mahalagang gawain. Binibigyan ka ng bedtime mode ng notification na magsisimula na ngayon ang oras ng iyong pagtulog.